Có một mái tóc đẹp là điều rất quan trọng. Tuy nhiên, tóc của mỗi người sẽ có một vấn đề riêng như tóc khô xơ, tóc chẻ ngọn, tóc bị hư tổn. Do lạm dụng các phương pháp uốn, duỗi nhuộm, tẩy tóc thường xuyên. Một thói quen chăm sóc tóc tốt đảm bảo rằng tóc của bạn luôn được nuôi dưỡng, khỏe mạnh, không xơ rối và chắc khỏe. Đồng thời không mất quá nhiều thời gian. Hãy cùng Cẩm nang đẹp khỏe tìm hiểu cách chăm sóc tóc đúng cách tại nhà chuẩn Salon nhé.

I Cách chăm sóc tóc đúng cách tại nhà

1 Gội đầu đúng cách

Bạn nên tạo bọt dầu gội với nước trước khi sử dụng lên tóc để hạn chế chất tẩy có trong dầu gội bào mòn trực tiếp lên chân tóc của bạn.

Gội đầu là một trong các bước chăm sóc tóc đúng cách tại nhà mà bạn cần phải lưu ý tới. Theo nhiều chuyên gia chia sẻ thì bạn nên gội đầu càng kỹ càng vào buổi sáng là tốt nhất. Tuy nhiên, bạn chỉ nên xoa bóp nhẹ nhàng, tránh dùng lực gãi mạnh lên da đầu, vò tóc để tránh gây trầy xước và đứt gãy tóc.

Đồng thời, để mái tóc không bị phá hủy cấu trúc thì bạn tuyệt đối không được gội đầu bằng nước nóng. Bởi nước nóng sẽ khiến cho các nang tóc nở ra khiến mái tóc bị hư tổn, khô xơ. Mặt khác, bạn cũng không nên gội đầu mỗi ngày. Vì nó sẽ vô tình cuốn mất đi lớp dầu tự nhiên của da đầu khiến cho tóc không được giữ ẩm. Vậy nên bạn chỉ nên gội đầu khoảng 2 – 3 lần/ tuần là tốt nhất.

2 Tẩy tế bào chết cho da đầu

Cơ chế tương tự như những vùng da khác, da đầu cũng trải qua sự đào thải và thay mới tế bào. Cộng thêm bụi bẩn, dầu và những thành phần hóa học trong các sản phẩm dưỡng tạo kiểu (gôm xịt tóc, gel…), mà dù cho bạn gội đầu hàng ngày cũng không thể lấy đi hết. Theo thời gian, chúng tích tụ thành những mảng bám gây bít tắc lỗ chân lông, khiến tóc dần yếu đi, nhanh rụng và dễ chẻ ngọn. Đó cũng là một trong những nguyên nhân chính khiến cho các sản phẩm dưỡng tóc không thể phát huy được hết các công dụng.

Cách chăm sóc tóc đúng cách tại nhà chính là tẩy tế bào chết cho da đầu. Sử dụng thường xuyên, bạn sẽ thấy rõ 4 tác dụng tích cực mà sản phẩm này mang lại:

• Loại bỏ dầu thừa, gàu, giảm tình trạng bong tróc da đầu
• Giảm gãy rụng, giúp sợi tóc chắc khỏe hơn
• Kích thích mọc tóc hiệu quả
• Giữ tóc sạch lâu hơn, hấp thu dưỡng chất tốt hơn
• Cách làm vô cùng đơn giản

Cách 1: Sử dụng nguyên liệu tự nhiên có sẵn

Tạo hỗn hợp tẩy tế bào chết cho da đầu bằng những nguyên liệu tự nhiên có sẵn như:

Muối + nước cốt chanh + dầu olive

Đường nâu + dầu olive/mật ong/dầu xả

Đường nâu + baking soda (bột nở) + dầu gội đầu

Lưu ý: Không dùng cho tóc nhuộm, thay vào đó có thể sử dụng công thức sau:

Bã cà phê + mật ong + dầu olive

Dùng dấm táo hoặc nước cốt chanh để massage da đầu

Khi sử dụng cần massage theo chuyển động tròn trên da đầu của bạn trong khoảng 4-5 phút rồi gội lại với nước sạch và tiếp tục các bước chăm sóc tóc khác.

Chỉ trong một thời gian thực hiện, những hỗn hợp này đều giúp bạn loại bỏ bụi bẩn, vảy gàu mà không làm khô da đầu.

Cách 2: Sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết chuyên dụng cho da đầu

3 Sử dụng dầu xả mỗi khi gội đầu

Xả tóc là bước chăm sóc tóc rất quan trọng mà bạn không nên bỏ qua mỗi khi gội đầu. Khi gội đầu, lớp biểu bì của tóc mở ra và sợi tóc dễ bị mất nước hơn.

Do đó, ưu điểm lớn nhất của dầu xả đó là cung cấp độ ẩm cho tóc, hình thành lớp màng mỏng bảo vệ tóc khỏi những tác hại của môi trường bên ngoài. Ngoài ra còn giúp phục hồi lớp biểu bì và tạo lớp màng bảo vệ giúp mái tóc trơn mượt sau khi gội. Cách chăm sóc tóc hiệu quả nhất khi sử dụng dầu xả chính là lựa chọn loại dầu xả phù hợp với từng loại tóc.

Bạn hãy lấy một chút dầu xả và xoa bóp nhẹ nhàng lên từng lọn tóc nhỏ. Tuy nhiên để không khiến mái tóc nhanh bị bết dính thì bạn chỉ nên thoa dầu xả lên phần ngọn tóc, hạn chế bôi lên da đầu. Sau đó bạn để khoảng vài phút cho sản phẩm thấm vào tóc rồi sau đó xả sạch lại với nước.

4 Lau khô tóc đúng cách sau khi gội

Lau khô tóc sau gội là một trong việc cần chăm sóc tóc đúng cách tại nhà .Bạn sử dụng khăn vò mạnh hay vắt tóc để làm khô tóc sau khi gội đầu là một trong những hành động sai lầm mà bạn nên bỏ. Bởi nó sẽ khiến cho những sợi tóc cọ sát vào nhau gây tổn thương cấu trúc.

Do vậy, sau mỗi lần gội đầu xong bạn hãy sử dụng khăn khô mềm, thấm nhẹ nhàng vào tóc và sau đó quấn khăn ở trên đầu từ 5 – 10 phút để tóc được ráo nước, nhanh khô mà vẫn không bị mất đi độ ẩm cần thiết. Ngoài ra, sau khi gội đầu, bạn cũng không nên sử dụng máy sấy để sấy khô tóc ngay. Bởi sự thay đổi mức nhiệt đột ngột cũng sẽ khiến tóc bị mất đi độ ẩm nhanh chóng.

5 Massage cho mái tóc

Sử dụng những loại dầu có nguồn gốc từ thiên nhiên như: Dầu ô liu, dầu dừa,… để massage cho tóc cũng là bước chăm sóc tóc mà bạn không nên bỏ qua. Để áp dụng, bạn chỉ cần sử dụng miếng vải nhỏ, sạch nhúng vào nước ấm. Sau đó vắt nhẹ để loại bỏ bớt nước và quấn miếng vải lên che phủ toàn bộ mái tóc khoảng 2 – 3 phút giúp cho nang tóc được giãn nở để dầu ô liu hoặc dầu dừa thấm sâu vào tóc hơn. Bạn nên thực hiện bước này vào buổi tối trước khi đi ngủ từ 2 – 3 tuần mỗi lần.

6 Cách chăm sóc tóc đúng cách tại nhà với dầu dưỡng

Vào mùa hè hay ngày nắng nóng, mái tóc thường bị khô xơ, dễ gãy rụng vì các yếu tố như nắng, gió, bụi bẩn… Vì thế, bạn cần thủ sẵn dầu dưỡng tóc để bảo vệ tóc vì dầu dưỡng sẽ cung cấp dưỡng chất cho mái tóc bạn luôn chắc khỏe và bóng mượt. Các loại dầu dưỡng như dầu dừa, dầu ô liu, dầu castor, dầu gạo luôn là dưỡng chất tuyệt vời cho mái tóc của bạn vào những ngày nắng nóng oi bức này. Bạn có thể lấy một ít dầu dưỡng và dùng các đầu ngón tay massage đầu thư giãn nhẹ nhàng từ thân tóc đến ngọn tóc. Để trong khoảng 30 phút rồi gội cho tóc sạch dầu thừa.

>>>7 cách nhuộm tóc đen tự nhiên hiệu quả nhất tại nhà

7 Dưỡng tóc tại nhà với dầu oliu

Đây vốn là thành phần vô cùng quen thuộc trong các sản phẩm dưỡng tóc chất lượng bởi loại dầu này rất giàu vitamin E và chất chống oxy hóa. Điều này giúp mái tóc được phục hồi từ bên trong, đồng thời nâng cao sức đề kháng cho chân tóc từ bên ngoài. Nhờ đó, mái tóc của bạn sẽ trở nên mềm mượt và chắc khỏe mà không cần phải sử dụng các sản phẩm dưỡng tóc đắt tiền khác.

Để tiến hành ủ tóc bằng dầu oliu, bạn có thể sử dụng một lượng dầu vừa đủ rồi làm ấm bằng lò vi sóng. Sau đó thoa dầu lên toàn bộ mái tóc và mát xa trong khoảng 5-10 phút để tóc có đủ thời gian hấp thụ chất dinh dưỡng. Tiếp tục ủ tóc bằng khăn ấm trong vòng 30 phút. Cuối cùng, gội và xả sạch lại bằng dầu gội thông thường là được.

8 Ủ tóc bằng mayonnaise

Có thể rất nhiều bạn sẽ ngạc nhiên vì mayonnaise là một loại sốt rất quen thuộc trong các món ăn, nhưng để ủ tóc liệu có được không? Thực tế, mayonnaise có thành phần chính từ dấm, dầu ăn và lòng đỏ trứng, rất giàu chất dinh dưỡng và protein, đặc biệt phù hợp cho mái tóc khô xơ và hư tổn.

Để ủ tóc bằng mayonnaise, bạn chỉ cần dùng một lượng vừa đủ, bôi đều từ chân đến ngọn tóc. Nhẹ nhàng massage để các dưỡng chất dễ thẩm thấu vào tóc hơn, sau đó ủ kín bằng chụp tóc trong khoảng 1 tiếng. Sau đó xả lại bằng nước ấm và gội sạch như bình thường. Áp dụng cách này khoảng 1 lần mỗi tuần, chắc chắn bạn sẽ nhanh chóng lấy lại vẻ mềm mượt đầy sức sống cho mái tóc thôi.

9 Làm mặt nạ dưỡng tóc từ trứng gà

Lòng trắng trứng gà rất giàu protein và lecithin, có khả năng cấp ẩm và bổ sung dưỡng chất cho tóc rất hiệu quả.

Để ủ tóc với trứng gà, bạn có thể thực hiện theo cách sau: Sử dụng khoảng 2 lòng trắng trứng, đánh đều cùng với 2 muỗng nước ấm cho đến khi hỗn hợp bông lên. Dùng hỗn hợp này thoa đều lên tóc, kết hợp massage trong khoảng 15 phút. Sau đó gội lại bằng nước ấm là được. Nếu tóc bạn cần cấp ẩm nhiều hơn, có thể kết hợp trứng cùng với dầu oliu và mật ong để tăng cường độ ẩm cần thiết cho tóc.

10 Sử dụng bia để tăng cường độ ẩm cho tóc

Bia có thành phần chính là lúa mạch và mạch nha, rất giàu protein và khoáng chất. Vậy nên, sử dụng bia để ủ tóc hoặc dùng trong bước xả cuối sẽ giúp phục hồi tóc hư tổn và nuôi dưỡng tóc từ bên trong rất tốt.

Cách đơn giản nhất để dưỡng tóc với bia là sử dụng như một loại xịt dưỡng tóc sau khi gội xong và để khô tự nhiên. Như vậy các tinh chất có trong bia sẽ dễ dàng được hấp thu vào tóc hơn. Tuy nhiên, với cách này bạn cần lưu ý mở bia để qua đêm nhằm loại bỏ chất carbon dioxide có trong bia. Đây là chất này sẽ gây cản trở hoạt động của dầu gội, làm tóc dễ bị rối hơn, vậy nên đừng quên loại bỏ trước khi dùng lên tóc nhé!

II Cách chọn sản phẩm chăm sóc tóc tốt

Hiện nay, bạn có thể tìm được rất nhiều dòng sản phẩm chăm sóc tóc với nhiều công dụng khác nhau. Để có thể nhận được hiệu quả dưỡng tóc tối ưu nhất, bạn cần phải hiểu rõ tình trạng tóc. Có như vậy, thì những sản phẩm dưỡng tóc mới thật sự phát huy tác dụng lâu dài.

1 Hiểu rõ được tình trạng tóc

Điều quan trọng đầu tiên trước khi chọn mua sản phẩm chăm sóc tóc chính là cân nhắc, xem xét lại đặc tính của tóc và những vấn đề mà tóc đang gặp phải. Chẳng hạn như, quy trình chăm sóc tóc dầu và tóc khô sẽ khác nhau.

Tóc dầu

Mái tóc dầu có lẽ được xem là tình trạng tóc khó chịu nhất. Dạng tóc này sẽ luôn ở trong tình trạng bết dính, đầy đầu nhờn khiến cho bạn tự ti không ngớt. Tình trạng tóc này được hình thành do lượng tiết dầu quá mức ở da đầu. Những sản phẩm tốt nhất cho loại tóc này sẽ phải có khả năng kiểm soát dầu tốt. Bạn đừng nghĩ rằng tóc dầu là không đủ độ ẩm mà lựa chọn loại sản phẩm dưỡng cấp ẩm nhé. Đây chính là sự lựa chọn sai lầm.

Tóc khô

Tóc khô là một dạng tóc luôn ở trong tình trạng xù xì do lượng ẩm trong mái tóc không đủ. Sở dĩ xuất hiện tình trạng này là do rất nhiều yếu tố như bẩm sinh, tóc hư tổn do nhiệt độ, thời tiết, hóa chất… Loại sản phẩm phù hợp với loại tóc này phải có chứa thành phần dưỡng ẩm cao, cung cấp hàm lượng dồi dào vitamin C và dưỡng chất. Bạn có thể tham khảo và lựa chọn các sản phẩm có thành phần từ dừa, bơ, nha đam…

Tóc uốn

Tóc uốn là một loại tóc rất dễ bị hư tổn và xơ rối giống như tóc khô. Chính vì thế mà bạn nên lựa chọn các sản phẩm kem dưỡng giống như tóc khô xơ là được

Tóc bạc

Tóc bạc có thể do tuổi tác cũng có những bạn 30 tuổi đã có tóc bạc. Nếu thường xuyên nhuộm đen tóc sẽ rất nhanh hư tổn, chẻ ngọn. Vì vậy thay vì nhuộm tóc bạn có thể sử dụng các loại dầu gội phủ bạc an toàn ví dụ dầu gội Sin Hair Nhật bản… Giúp tóc đen an toàn, và tiết kiệm dầu gội cũng như thuốc nhuộm tóc.

Tóc mỏng

Tình trạng tóc gãy rụng nhiều khiến cho mái tóc của bạn ngày càng trở nên mỏng manh và thưa thớt hơn. Đối với những loại tóc này, bạn nên lựa chọn dầu gội có tính chất mọc tóc an toàn như dầu gội Hair Burst, sử dụng những loại kem dưỡng có tính chất phục hồi cao.

Tóc dày

Đây là loại tóc thường khá cứng, khi vuốt tóc sẽ có cảm giác không được suôn mượt. Vì thế mà tóc dày sẽ thích hợp hơn với một số loại sản phẩm dưỡng tóc có tinh chất protein để khiến cho tóc thêm mềm mại hơn.

2 Lựa chọn sản phẩm có nguồn gốc, xuất xứ, uy tín rõ ràng

Không chỉ riêng gì các sản phẩm gội, dưỡng tóc mà khi bạn lựa chọn bất cứ một điều gì để sử dụng cho bản thân mình, yếu tố về nguồn gốc, xuất xứ sản phẩm luôn phải được đặt lên hàng đầu. Bạn hãy quan sát, đọc các thông tin để tìm ra sản phẩm có nhãn mác, thương hiệu, chứng nhận rõ ràng.

Các sản phẩm gội, dưỡng tóc ở trên thị trường hiện nay được bán qua tay khá nhiều, do đó mà nhãn mác thường không được tốt. Chưa kể tới là tình trạng hàng giả, hàng nhái tràn lan khiến cho người tiêu dùng bị hoang mang. Do đó bạn cần phải hết sức cẩn trọng, đừng ham rẻ mà mua những sản phẩm kém chất lượng về sử dụng, cuối cùng là rước họa vào thân, khiến cho mái tóc thêm hư tổn, xuất hiện tình trạng rụng tóc. Thay vào đó, hãy tới các trung tâm thẩm mỹ hay cửa hàng mỹ phẩm uy tín, được nhiều người lựa chọn để tìm ra sản phẩm tốt nhất cho bản thân mình.

III Kết luận

Trên đây mình đã điểm qua một số Cách chăm sóc tóc đúng cách tại nhà cũng như cách chọn sản phẩm chăm sóc tóc tốt nhé. Hi vọng qua bài viết trên bạn biết tiêu chí chọn sản phẩm phù hợp nhất với mái tóc của mình.

Chúc bạn luôn xinh đẹp!